1. 穿着，作为个人形象的一部分，常常影响他人对我们的第一印象。尤其是对于商务人员来说，着装礼仪尤为重要。

2. 男性商务着装：

- 西装：建议选择深灰色、黑色、深蓝色的西装。西装扣子应保持两颗扣子的传统风格，穿着时应确保制服扣子从第二颗到最后一颗均扣好，坐下时可以解开最下方的扣子。领口应与身体紧密贴合，避免皱褶。肩膀部位不宜过宽或过窄。

- 衬衫：白色和蓝色是经典的衬衫颜色。领子宽度应超过西装领口1至1.5厘米，确保领子与翻领下区域服帖。衬衫长度应在手腕1.5至2.5厘米以下。避免短袖衬衫和带袖扣的衬衫，尤其是短袖衬衫，给人档次较低的印象。

- 领带：领带的选择应与衬衫和西装相协调。领带尖应永远不要塞入裤腰带内。

- 皮鞋：经典款式的皮鞋，如翻毛鞋、牛津鞋和德比鞋，都是适合商务场合的选择。颜色应为经典黑色。避免穿着非系带鞋、装饰过多或有粗糙毛边的鞋子。

3. 女性商务着装：

- 外套：西装外套是基本的商务装，可以提供足够的活动空间同时展现身形。半身裙和连衣裙适合展现女性的魅力。皮装则增添时尚感。

- 鞋子：鞋子的颜色应深于服装颜色或与其他饰品颜色相协调。建议选择细跟高跟鞋，避免粗跟鞋。

- 发型：商务场合中，短发更显整洁和专业。选择适合自己脸型和气场的发型，保持精神焕发。

- 配饰：丝巾、胸针和包包等配饰应与整体装束协调。丝巾可以选择有质感的款式，胸针应考虑颜色、质地和位置与服装相和谐。包包应选择轻便且能装的款式，颜色以深色系为主。

4. 着装禁忌：

- 不要拆开西装的外袋缝合线。

- 确保衬衫干净、挺括，避免脏领口和脏袖口。

- 领带长度应恰好到皮带扣的位置。

- 鞋子应与西装风格相配。

- 去除西装袖口的商标。

- 避免在腰部挂过多的物品。

- 不要穿白袜子。

- 确保衣物不皱巴巴，避免给人地摊货的印象。

- 不要机洗昂贵的衬衫，以免损坏质感和外观。