不管外在造型如何妥帖，只要举手投足之间局促感十足，满屏写满怯懦和小家子气，自然也就没法大方得体了。能担得起“女神”称号的，无一没有大方的笑容、坚定有力的眼神、舒展挺拔的体态。即使简单，那种洒脱大气的范儿，透着屏幕感受得到。想要有女神氛围，不仅要重视穿搭妆发，大方的姿态也同样重要。脱离了落落大方，哪怕穿得再美，还是放不开的小家子气。

修炼动态，不仅仅在表情管理上，动作管理也是重要的一环节。不得体的动作，也会给我们的姿态大减分呀。比如，在走动时，身体躯干和四肢，都处于完全放松的状态，就会十分拖沓，和落落大方大相径庭。那怎样的动态才是合格的呢？其实，就是要给身体一些放松禁区。什么是身体的放松禁区？也就是，怎样都要保持用力与挺拔的部位，例如肩颈背。

走路时，就要保持紧张和放松。先保证胯稳肩平，然后是手腕放松。同时，为了让手臂的甩动不要太大，这时指尖可以稍微使点力。动作管理，可不仅仅在走姿和坐姿上。在一些需要和人交流的场合中，也得注意动作上的表达。如果是在需要交流互动的场合，就加入一些动作来表示参与感。因为这种场合更注重互动，姿态如果一直保持不变，就会让人觉得心不在焉。

上面方法，与其说是我们在以大方得体的姿态来要求自己，不如说，是在寻找能表达我们自己的方式。不正确的动态表达，给人留下非常糟糕的印象。想让自己在人际交往中如鱼得水，大方得体的姿态就是身体语言。而在改变身体语言的过程中，最重要的，是要内心世界更加强大。只有变得更加自信，才能成为向往中那般落落大方的人呀。要想好看，第一步当然是摸清自己的个人风格。否则，御姐扮成了萝莉、小清新扮成了性感……都会违和。但实际情况确实，很多女生花了精力和金钱去买买买，却不知道自己的外形到底要走什么风格路线。