准备大米饭，用电饭煲提前蒸煮，以确保口感松软。

使用电饼铛作为替代，加入适量油，若喜好，可加入一个鸡蛋。之后放入蔬菜，用力压至蔬菜变软。

执行最后一步，用铲子将米饭压至不再成块，即可完成炒饭。若学校供应豆芽与土豆丝，个人不喜土豆，故使用豆芽替代。个人认为蛋炒饭不宜加入火腿或黄瓜，因此不使用此类配料。结果，我一天内享用两餐。