老年人退休后可以学很多的乐器，我觉得如果退休之后最好学一下二胡，二胡是我们的传统，是我们的经典，我们那里有很多的老人老了的时候就会拉二胡，然后自己哼上几段，感觉非常的惬意，还可以参加一些村里举行的一些庙会，这样你也可以上场，拉一下二胡，让别人听一下你的声音。自己也不会感到孤独，可以找到很多的志同道合的朋友。和他们一起拉拉日常的东西。然后和他们一起拉一下二胡，一起登台表演，希望我的回答对你有所帮助。