专升本技能测试是理论知识和实际操作。1、理论知识部分通常采用笔试的形式，考查考生对所学专业知识的掌握程度和理解能力。2、实际操作部分则是通过实际操作来考查考生的实际技能和实践能力，例如，对于一些实验类专业，会要求考生进行实验操作、数据处理等方面的测试。