预估自己可能达到第一志愿报考院校复试分数线的考生，在考试成绩公布后，即应开始准备联系导师事宜。联系导师的时间点建议在预估分数线公布后，具体时间可以根据个人情况灵活调整。

对于无法确定是否能过线的考生，应保持关注复试分数线的动态，一旦确定无法达到第一志愿院校的复试分数线，应迅速调整策略。在没有明确调剂院校前，暂时无需联系导师。但一旦确定有调剂机会，尤其是当有目标院校明确表示接受调剂、有剩余名额时，便可积极与该校导师取得联系。

联系导师时，考生应准备充分，包括但不限于个人简历、成绩单、科研经历、专业兴趣等信息，以便于导师更好地了解你。在沟通中，表达清晰、真诚的态度，展现你的学术潜力和求学热情。此外，了解导师的研究方向、团队氛围、招生计划等，有助于确定是否与导师的研究兴趣相符，是否适合加入该团队。

在与导师沟通后，应密切关注复试通知、面试准备、材料提交等关键节点，及时与导师保持联系，确保信息畅通无阻。同时，也要关注调剂政策的变化，灵活调整自己的策略和方向，提高调剂成功率。

联系导师是调剂过程中的重要一环，合理的时间安排、有效的沟通策略以及对目标院校和导师的充分了解，将有助于提升调剂成功的可能性。在整个过程中，保持积极主动的态度，不断学习和准备，相信能够顺利实现自己的学业目标。