1. 如果你已经30岁且缺乏技术背景，不必过分担忧。你可以寻找那些不要求高技术技能的工作。

2. 例如，你可以考虑成为外卖配送员或快递员。这些工作虽然可能不需要特殊技能，但它们为你提供了一个开始积累经验和人脉的机会。

3. 随着你在这些岗位上建立起良好的人际关系网，你将有机会接触到更多的工作机会，甚至可能转向其他行业。

4. 30岁的你正值壮年，拥有充分的时间和潜力。只要你努力，就有可能在一个新的领域取得显著成就。

5. 重要的是，面对现状，你绝不能放弃。要勇敢地承担起责任，你的父母和家人需要你的支持和贡献。

6. 即使目前没有技术，你仍可以从现在开始学习。比如，你可以选择学习电工、汽车修理等技术技能。只要你愿意投入时间和努力，学习新技术是完全可能的。