普通人有必要学习心理知识，因为心理知识对每个人的生活都有帮助。

以下是几个原因。

更好地理解自己：

学习心理知识可以帮助普通人更好地了解自己，认识自己的个性、情绪、行为模式等，更好地应对生活中的挑战。

帮助自己和他人解决问题：

心理知识可以帮助普通人更好地了解和理解别人，以及解决人际关系问题和心理问题。例如，学习心理学可以帮助普通人更好地了解如何与家人、朋友、同事或陌生人沟通。

改善自己的情绪状态：

心理知识可以帮助普通人更好地管理自己的情绪，并提供一些解决负面情绪的方法和技巧。这些技巧可以减轻压力，改善睡眠和提高幸福感。

提高个人成长：

学习心理学可以帮助普通人更好地了解自己的优点和不足，以及如何自我改进，从而提高个人成长。

总之，学习心理知识有利于普通人更好地了解自己和他人，并提高自己的生活质量和个人成长。

以下是几个对生活有用的心理知识。

情绪管理：

情绪管理是指通过认识、理解和调整自己的情绪状态，从而改善自己的情绪和心态。学习情绪管理技巧可以帮助个人更好地应对日常生活中的挫折和压力，保持积极乐观的态度。

社交技巧：

学习社交技巧可以帮助个人更好地与他人沟通和相处，提高人际交往能力，建立良好的人际关系，减少矛盾和冲突。

自我意识和认知：

自我意识和认知是指了解自己的情感、态度、信念、行为和动机等方面的知识。学习自我意识和认知技巧可以帮助个人更好地了解自己的优点和不足，从而改进自己的行为和思维方式。

压力管理：

压力管理是指学习应对和缓解日常生活和工作中的压力和挑战。学习压力管理技巧可以帮助个人更好地保持良好的心理健康和生活质量。

自我控制和决策：

自我控制和决策是指通过理性思考和决策，控制自己的行为和情绪。学习自我控制和决策技巧可以帮助个人更好地掌控自己的生活和职业发展。

以上这些心理知识可以帮助个人更好地应对日常生活中的各种问题和挑战，提高个人的心理健康和生活质量。同时，这些心理知识还可以促进个人的成长和进步，提高个人在职业和社会生活中的竞争力。