心理素质差意味着个体在面对压力、挑战或逆境时，难以保持情绪稳定和正常的应对能力。具体表现可能包括：

1. 缺乏自信与自卑感：心理素质差的人往往对自己持有负面评价，认为不如他人，从而产生自卑情绪。

2. 完美主义倾向：这类人往往设立不切实际的高标准，追求完美，但常常因为无法达成自己的期望而感到挫败。

3. 偏执思维：偏执的人容易在处理人际关系和问题时失去客观和理性，易受情绪驱使，缺乏冷静分析的能力。

以上各点反映了心理素质差的一些典型特征。提高心理素质需要通过积极的自我认知、目标设定、情绪管理和应对策略等方面的努力。