健身教练证考试主要分为理论考试和实际操作考试两大部分。理论考试涉及健身教练所需的知识，包括人体解剖学、运动生理学、营养学、训练原理以及运动损伤与康复等方面。实际操作考试则侧重考察教练的实际操作水平，如运动姿势和技巧的教学、肌肉群的锻炼组合、器械的使用与调整，以及运动方案的设计与调整。

理论考试是理解与掌握健身原理的基础，其中人体解剖学帮助理解人体结构与功能，运动生理学则深入剖析运动对人体的影响，营养学指导正确饮食以支持训练，训练原理则为有效训练提供科学依据，运动损伤与康复知识则确保安全指导。实际操作考试则侧重技能的实践，包括正确示范动作、合理规划训练计划以及有效利用健身器材。

具体考试内容可能会根据不同机构和地区的标准有所差异。整体而言，健身教练证考试旨在全面评估教练的知识与技能，确保他们能够为客户提供安全、有效且个性化的健身指导。