教师的素养主要包括四个方面：职业道德素养、知识素养、能力素养和职业心理健康。首先，职业道德素养体现在教师对待教育事业、学生、集体和个人的态度，包括忠诚教育、热爱学生、团结协作和为人师表。其次，知识素养包括政治理论修养、学科专业知识、科学文化知识以及教育科学知识，其中学科专业知识和广博的文化知识是教学的核心，教育科学知识则关乎教学方法。能力素养涵盖了语言表达、教育教学、组织管理、自我调控反思以及教育科研、学习、观察学生和运用现代技术等多方面。最后，职业心理健康是优秀教师必不可少的心理素质，包括高尚的师德、积极的情绪、良好的人际关系和健康的人格，特别是人格素养，对学生的发展起着基础性推动作用，表现为积极乐观、开放包容和坚韧创新等品质。