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南京师范大学的自学助学考试是助学入学考试

自考分普通自考和全日制助学方式。普通自考就是自己报名自己考试与学校无关；助学就是学校组织的自考，有老师上课学习，在学校完成教学计划和考试。

针对你的情况如果能力强可以普通自考，花费少、效率高，兼顾工作和生活；如果自己能力一般，业余时间少，暂时不工作可以选择助学自考，也就是高校的自考班，还是不要选择社会上的教育机构，毕竟高校还是有很好的信誉的。

普通自考自己学习和考试，按照自己的计划学习备考，时间紧，任务量大，花费少；上培训班或是助学自考，人家给你安排考试计划和学习、备考，相关的教学安排，省心，但花费高。根据自己的需要选择适合自己的方式。

自考助学报考是到学校报考。普通自考报考是在所在地的自考办或是网上报考，选择专业和考试课程，参加自考考试，通过所有课程申请毕业。你首先要选择好你本科所要学的专业，这个很重要，然后选择哪种方式，自考有点难但是含金量高，无论哪个国家都是承认的学历。