跆拳道八级是黄带，黄带需要掌握的就是走步、弓步、马步、上格挡、中格挡、下格挡、左右前踢、左右横踢、前滑步前踢、前滑步横踢、前滑步下劈腿、旋风踢基础动作等，还有就是横叉、左右竖叉。

黄带考级内容还包括仰卧起坐、俯卧撑、双腿提膝等。

跆拳道分为白带、白黄带、黄带、黄绿带、绿带、绿蓝带、蓝带、蓝红带、红带、红黑带、黑带，白带级别最低，黑带级别最高。

跆拳道不仅起到一定的锻炼作用，还可以防身，跆拳道腰带、级数、段数慢慢的提升，身体素质也会慢慢的改变，尤其是腿部的力量会变的更加敏捷有力量。

学习跆拳道还可以学会礼仪待人跆拳道推崇“礼始礼终”的尚武精神。

一般来说黑带是跆拳道的实力象征，黑带以上也是有段位区分的，黑带一段到三段属于黑带新手，四段到六段则就是跆拳道很高的水平了，跆拳道的国际比赛选手都是黑带一段以上的，国际师范、国际裁判都是黑带四段以上的人才有资格担任。