成人练习书法与儿童有不同之处。

一、理解力强。

二、善于归纳总结。

三、自控力好。

四、能找到兴趣圈子。

……

如果你感到以上几点存在困难，还是找个培训班找找感觉。

无论字帖，还是培训班，都是工具。

哪个工具能用好，完全取决于个人。

大白话，对你有效就好。

秀墨斋--中小学硬笔书法启蒙者